Co opravdu pomáhá na hubnutí Další dobrou volbou je müsli, tolik milované. Přísná strava pro rychlé hubnutí Když se váha pomalu blíží hranici 70 kg, je čas radikálně jednat. Přerušovaný půst je účinná metoda hubnutí, která nevyžaduje počítání kalorií, odmítnutí určitých. Přerušovaný půst je dietní schéma, které znamená pravidelné odmítání po určitou dobu jíst. Takový stav nemůže mít příznivý účinek na obličej: barva a stav pokožky se zhoršují, pak poslední věc, kterou chcete vědět, je, jak rychle zhubnout na tváři dívky…