Hubnutí 30 denní výzva Recepty s fotkami. Každý, kdo alespoň jednou držel dietu na hubnutí, ví: jedním ze základních pravidel je lehké jídlo s minimem tuku. Pomocí činek se zbavíte tuku a vypracujete si krásnou úlevu paží, nohou a těla. Mléčný koktejl se zmrzlinou – 9 receptů, jak si doma udělat mléčný koktejl. V procesu vaření rostlinných potravin (zejména zeleniny, ovoce, obilovin) se vláknina produktu ničí, a to …..